Amikor úgy döntünk, hogy lemegyünk egyet a pályára, hogy sportoljunk kicsit, általában felkapjuk magunkra azt a ruhát, amiről úgy gondoljuk, hogy megfelelő lesz. Egy-két alkalomra lehet, hogy meg is teszi, de amennyiben komolyan vesszük és szeretnénk gyakrabban lejárni, érdemes beszerezni azt a sportruházatot, ami kimondottan az adott ágazathoz illik. Minden edzésnek megvan a maga felszerelése, ami abban segít minket főként, hogy a lehető legtöbbet ki tudjuk hozni magunkból.
Nem csak abban segít, hogy jobban teljesítsünk, hanem amennyire csak lehetséges, megóv minket az esetleges sérülésektől. A megfelelő sportruházat beszerzésében sok segítséget kaphatunk főként olyan esetben, ha elmegyünk egy szakboltba és ott érdeklődünk. de sporttársaink is nagy segítségünkre lehetnek, hiszen Ők már akár évek óta benne vannak a dolgokban, és tapasztalataikat is el tudják nekünk mondani. Amennyiben már többféle sportruházatot kipróbáltak, segíthetnek eldönteni, hogy mire figyeljünk oda, és hogy bizonyos dolgok hogyan viselkednek más fizikumú emberek esetén.